見取り図・盛山、1日水6リットルで体重20kg減…あまりの激変に川島明も「国民みんなハラハラ」と驚愕
 お笑いコンビ・見取り図の盛山晋太郎が、7月6日、自身の公式YouTubeチャンネル「盛山プライムビデオ」を更新。そこで明かしたダイエット法が賛否を…
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(出典 encount.press)



1 ネギうどん ★ :2025/07/11(金) 12:44:26.98ID:lVFnB+js9
 お笑いコンビ・見取り図の盛山晋太郎が、7月6日、自身の公式YouTubeチャンネル「盛山プライムビデオ」を更新。そこで明かしたダイエット法が賛否を呼んでいる。

 基本は「食事制限と運動」だが、食事面ではPFCバランス(タンパク質、脂質、炭水化物の摂取比率)を考え、運動に関しても「ジムを3つ掛け持ち」と、アスリート顔負けの内容を徹底したという。

 トレーナーからは水の大量摂取を義務づけられたが、『これが本当に大変やった』と吐露。「もともと体格もいいから、1日に4リットルは飲んでください、と言われ、後半は6リットルとか飲んでました。1日水6リットル飲むってほんま大変。体感では、飲みながらおしっこしてる感じ。ほんまに循環してる」と振り返った。

 もともとは雑誌『anan』(マガジンハウス)の表紙を目指す企画「見取り図・盛山のananへの道〜Road to anan〜」でダイエットに挑戦したのだが、およそ100日で体重が104.5kgから84.6kgと約20kgの減量となった。そのため、

《盛山さんカッコいいよ!痩せたままでいてほしいって!》

《徹底ぶりがすごい》

 と称賛する声がある一方、

《見取り図の盛山 痩せすぎ》

《心配な気持ちが先行して盛山見ても全然笑えない。。。。》

 と、急変ぶりを心配する声も多い。実際、7月9日に出演した『ラヴィット!』(TBS系)では、こんな場面が。

「この日の番組のテーマが『ハラハラするもの』ということで、盛山さんの相方リリーさんが『激やせ盛山』を口にしたんです。すると、番組MCの麒麟・川島明さんも『国民みんながハラハラしていますよ』と笑わせました。

続きはソースで
https://news.yahoo.co.jp/articles/bbeadc0fd6a3c6cfd479bd987bb4b4920e265777




3 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:45:22.29ID:e85TVXKK0
下痢せんのかな

19 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:49:14.51ID:sCrgEF9a0
>>3
むしろ下痢を狙ってるんじゃないか?
食べたものが体内にとどまって栄養を吸収する前に下痢させて排出させる
だったりして

4 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:45:29.10ID:Gk/1bM3t0
体内の電解質バランス崩れるんちゃう

7 GODZILLA松井 :2025/07/11(金) 12:46:53.66ID:NMW2tUCV0
汚芸人から見た目を奪うなよwww

8 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:47:01.80ID:A3GQCNYJ0
下手すりゃ水中毒で死ぬぞ

9 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:47:02.25ID:1K8lf0zO0
7~8リットル飲んでるけど胃が大きくなるだけで痩せないよ

11 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:47:40.03ID:EU/uLzQ20
過去の太ってる画像はいつも同じ合成っぽいのしか出ないから本当かどうかよくわからない

12 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:47:47.56ID:Llkj6Ekb0
大量に水を飲んで大量に出すのは糖尿病の奴が痩せるのと同じ

13 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:47:53.24ID:LB0yD/r40
腎臓に負担かけたな

14 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:48:03.40ID:EX+oTIDk0
マルコ牧師も水飲んでオシッコ垂れ流しながら歩いてるしな

15 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:48:06.18ID:TQ8gYrVs0
1日なら嘘じゃないんじゃないの過食嘔吐の胃を大きくするトレーニングは水中毒うそだけど

17 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:48:46.82ID:qAUzjQF40
こういう話って、怠惰な弱オツムに限って
水6リットル飲めば痩せれると思い込んだり風潮したりするんだよな

50 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:56:03.34ID:7KzwSA5T0
>>17
オムツに垂れ流す話かと思った

18 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:49:06.96ID:ZzLXKpkQ0
6リットルは盛ってる気がする

20 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:49:28.27ID:iOChq1D00
水で空腹まぎらわすのは有効なのかな
やりすぎると水中毒になる危険もあるが

21 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:49:30.97ID:2LrTs6WZ0
このまま維持して筋肉付けたらモテにイケル
今は見慣れてないからファンから拒否反応でてるけど
継続すれば長瀬になれるぞ

22 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:50:16.36ID:2LrTs6WZ0
減量で脱水症状になるから水飲むんでしょ

23 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:50:20.53ID:2YFTqMbI0
クリスタルジムでもっと体デカくしろよ

24 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:50:46.83ID:oIZ5Wjm90
タンパク質の摂りすぎもヤバいよな
筋トレしてる時にプロテイン飲んでたら夜中に何回もトイレに行ってたわ

25 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:51:06.96ID:Sik0749i0
運動と食事制限で痩せたんだろ
水は何だろうな

26 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:51:10.02ID:7YdttnOO0
体に悪い
馬鹿じゃねえのか

34 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:52:51.89ID:KtaPv9mH0
>>26
そりゃダイエットだから少しは身体に悪い事しないと100日では痩せんよ
それがいいのか悪いのかはまた置いといて

28 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:51:57.89ID:5nUYgmRf0
ビール6リットルじゃだめ?味ないとなぁ~

32 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:52:46.31ID:iOChq1D00
>>28
それじゃアル中に

33 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:52:50.43ID:TQ8gYrVs0
こいつ知らないけどデブで食事制限してたら水6lなんて人体になんの影響もないレベルだぞ

35 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:52:57.64ID:SMeEPU5C0
太ってるから許される的な量だな

37 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:53:37.79ID:tzOxppTq0
水も飲み過ぎはよくないって聞くが
短い期間なら大丈夫なんかな

38 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:53:37.83ID:JIev38Y/0
水分一日で4、5リットルぐらい普通に飲まないのかみんな
どおりでトイレになかなかいかない訳だ

49 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:56:02.96ID:TQ8gYrVs0
>>38
体重と食による
体重が重ければ重いほど水が必要で食が細い人は食事で水分取れないから水が必要

41 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:54:50.16ID:iOChq1D00
さんまも今田も
すごく細身だけど
内心では明確に意識してそう
東京では、脂ぎってない感じの方が仕事が増えるから節制しようって

42 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:54:56.17ID:UjJ2GqNi0
芸人が何をやってんだか。太ってた方がコンビでメリハリあっていいのにw

43 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:54:59.84ID:Os7u2IwW0
みんなリバウンドを期待してるんだろうけど
そうはいかないんだよなあw

45 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:55:30.45ID:6vSCAC7X0
水コーヒーアルコール合計なら6リットルは飲んでるけどアルコールは止めといた方が良いぞ
食欲増進でめっちゃ太る

48 名無しさん@恐縮です :2025/07/11(金) 12:55:58.82ID:X3R9hBSs0
ヤセが水を10リッター位飲まんと水中毒にはならんよ